Neben vielen Triathleten auf kurzen und mittleren Distanzen nahmen einige Abteilungsmitglieder die Herausfoderung Langdistanz an. In diesem Jahr war das Abenteuer vor allem das Wetter, was den Athleten beim Wettkampf schwer zu schaffen machte. Nicht nur die lange Vorbereitungsphase mit bis zu 15 Stunden Training pro Woche, sondern auch die direkte Wettkampfvorbereitung verlangt den Teilnehmern einiges ab. So sind gleich immer mehrere Tage für den Wettkampf einzuplanen, da neben der längeren Anreise auch die Wettkampfbesprechung, Radabgabe und Einrichtung in der Wechelzone (=Checkin) an den Vortagen des Wettkampfes stattfinden.

Den Anfang auf der Langdistanz von 3,8 km Schwimmen, 180 km Radfahren und dem abschließenden Marathon über 42,2 km machte Grit Freiwald am 3. Juli beim Ironman Austria in Kärnten. Bei gerade mal 8 °C Außentemperatur begab sie sich um 7 Uhr morgens mit den anderen 2400 Startern auf die Schwimmstrecke im Wörthersee. Nach einigem Körperkontakt mit anderen Athleten entstieg sie nach 1:01 h dem Wasser und begab sich nach einem kurzen Wechsel auf die Radstrecke. Die Strecke ist für hre steilen Anstiege und rasanten Abfahrten bekannt, auf denen auch schnell Geschwindigkeiten von über 60 km/h erreicht werden. Nach knapp 6 h auf dem Rad wechselte Grit auf die Laufstrecke, wo sie bei sonnigen 24 ° einen schnellen Marathon zum Abschluß hinlegen konnte. Mit einer neuen persönlichen Bestzeit im Marathon von 3:24 h überquerte sie nach 10:29 h die Ziellinie.

Nur eine Woche später waren Jörg Mannott und Sören Staschen bei der Challenge in Roth am Start. Jörg hatte nach seiner ersten Langdistanz im Vorjahr noch eine Rechnung mit sich und der Strecke offen, die Sören als häufiger Teilnehmer in Roth schon aus dem FF kennt. Beim Schwimmen ging es aufgrund von mehreren Startgruppen mit ca. 200 Teilnehmern etwas gesitteter zur Sache und so konnte Sören nach 1:06 h und Jörg nach 1:21 h Schwimmzeit auf die Radstrecke wechseln. Bei Temperaturen bis zu 28 °C und wenig Wind ging es Berg auf und Berg ab durch Mittelfranken. Nach zwei Runden à 90 km kamen Sören, wie immer mit einer guten Radzeit von 5:30 h und Jörg nach 6 h in die zweite Wechselzone. Von hier ging es gleich auf die Laufstrecke am Main- Donau- Kanal. Hier musste Sören den schwülen Temperaturen von über 30 °C Tribut zollen und kam mit einer Marathonzeit von 4:47 h und einer Gesamtzeit von 11:33 h ins Ziel. Aufgrund von Magenproblemen konnte Jörg die angestrebte Laufzeit von unter 4 h nicht ganz erreichen und kam nach 11:35 h  und einer Laufzeit von4:06 h ins Ziel.

Die größte Gruppe von Abteilungsmitgliedern machte sich Ende Juli auf den Weg nach Frankfurt zum IRONMAN European Championship. Besonders aufregend war dies für Claudia Barg, die neben Iris Burghardt, Swantje Steudte, Frank Gaida und Nils Schmidt, ihren ersten Start über die Langdistanz vor Augen hatte. Für dieses Ereignis waren neben Iris Reinhold und Markus Mertens, gleich die ganze Familie mit Marco, Jana und Janik Barg angereist. Nach der Wettkampfbesprechung und Nudelparty am Freitag und Checkin am Samstag ging es dann am Sonntag Morgen um 4:30 Uhr Richtung Langener Waldsee zum Schwimmstart.
Nachdem die Profis um 6:45 Uhr gestartet waren, fiel für die weiteren 2000 Athleten der Startschuss um 7:00 Uhr. Was passiert wenn ca. 4000 Arme gleichzeitig versuchen durch hektisches gepaddel Raum zu gewinnen braucht man wohl nicht zu erklären. Als erster brachte Frank mit 1:11 h die 3,8 km hinter sich, gefolgt von Nils in 1:16h, Claudia in 1:23h, Swantje in 1:29h und abschließend Iris in 1:30 h.
Was sich erst nach dem Schwimmen heraus stellt war, das die Schwimmstrecke an diesem Tag der wärmste und trockenste Teil der Strecke bleiben sollte. In der Wechselzone angekommen regnete es bei nur 11 °C Lufttemperatur schon leicht und der Himmel wollte nicht aufklaren. Somit ging es mit allen verfügbaren Kleidungsstücken bekleidet auf die Radstrecke. Leider machte nicht nur der Dauerregen und die niedrigen Temperaturen, sondern auch der für die Strecke ungewöhnlich starker Wind die erhofften Radzeiten zunichte. Nach 6:07 h kam Frank als erster in die zweite Wechselzone, gefolgt von Iris mit 6:12 h, Nils 6:44 h, Swantje 6:52 h und Claudia 7:09 h. Und so ging es nach dem Wechsel weiter auf die vier Runden am Mainufer wo Claudia dann mit einer Marathonzeit von 4:06 h noch mal allen zeigen konnte, was in ihr steckt. Frank benötige 4:19 h, Iris 4:23 h, Nils 4:33 h und Swantje 4:37 h, womit sie fast eine Stunde schneller gelaufen ist, als bei ihrem Langdistanzdebüt 2009. Dies bedeutet auch gleich eine neue Bestzeit von 13:15 h für sie. Zuvor hat Frank in 11:47 h die Ziellinie am Frankfurter Römer überquert, ca. 30 Min. später gefolgt von Iris, wie immer mit einem Lächeln in 12:17h, weitere 30 Min. später Nils in 12:47h. Nur kurze Zeit dauerte es dann bis Claudia in 12:56h überglücklich ihren ersten Ironman finishte.

Zum Abschluß startet Anfang August Andreas Römhild wie in 2010 beim Ostseeman in Glücksburg. Allerdings zeigte sich in diesem Jahr die sonst so ruhige Ostsee, in der zwei Runden zu absolvieren waren, am Wettkampfmorgen von der sehr rauhen Seite, so das die Veranstalter die Schwimmstrecke aus Sicherheitsgründen näher an den Strand verlegten. Nach 1:20 h im Wasser ging es dann auf die 30 km Radrunde, die sechs mal zu fahren war. Wer nun allerdings glaubt, das es an der Küste eher flach zugeht wird enttäuscht und lernt die wellige Strecke mit einigen knackigen Anstiegen kennen. Andreas brauchte für die Strecke 5:25 h und konnte noch mal gute 3:34 h für den abschließenden Marathon drauflegen. Wenn auch die Gesamtzeit mit 10:19 h etwas langsamer als im Vorjahr war, ist Andreas auf Grund der Wetterbedingungen und seiner verbesserten Laufleistung rundum zufrieden.

Nachdem sich alle Athleten von den Strapazen der Langdistanz erholt haben, wurden schon Pläne für das nächste Jahr geschmiedet. Einige können es nicht lassen und planen auch für 2012 eine Langdistanz, z.B. in Roth oder Kopenhagen, wofür schon jetzt und besonders in den nächsten Monaten das Training angegangen wird. Wir hoffen mal, das sie dann nicht nur schönes Wetter für das Training, sondern auch für die Wettkämpfe erwartet.

Nils Schmidt